Si vous ne pouvez pas aller au fitness alors c'est le fitness qui viendra à vous.

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En effet si vous n'avez pas le temps ou si vous habitez trop loin du studio qui se situe à Belair, il m'est possible de me déplacer jusqu'à vous afin que nous fassions une séance et ce dans les meilleurs conditions car je dispose de tout le matériel et confort pour effectuer une session à domicile/au bureau ou encore en extérieur.

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pour ce qui est des séances elles peuvent être de durée variable 30/45/60min.

A chaque cession nous ferons un petit point diététique et vous pourrez bénéficier de mes conseils en la matière.

il y aura également des tests, suivis et bilan morphologiques effectué tout les 2/3 mois (selon la fréquences de nos séances).

une évolution progressive, en douceur et toute sécurité pour atteindre vos objectifs et cela sans se démotiver, dans la bonne humeur.

 

Les séances peuvent se faire en duo mais pas plus afin que cela reste tout de même du personnal training.

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POUR PLUS DE RENSEIGNEMENTS N’HÉSITEZ PAS A ME CONTACTER !

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